見えている自分、見えていない自分
皆さん、こんにちは。
人事の大戸です。
7月になりました!
気づけば2026年も折り返し地点を迎えましたね。
毎年この時期になると、「もう半年経ったの?」と驚いてしまいます(笑)。
4月に新年度が始まり、新入社員の皆さんも入社して約3か月。
学生の皆さんも、新しい学年や就職活動など、それぞれ新しい環境に少しずつ慣れてきた頃ではないでしょうか。
私自身もこの時期は、新卒社員との面談や既存社員との面談を行う機会が多くあります。
面談をしていると、こんな言葉を耳にすることがあります。
「自分はまだまだです。」
「もっと頑張らないといけないと思っています。」
「成長をなかなか実感できません。」
一方で、上司や先輩に話を聞くと、
「すごく成長していますよ。」
「責任感があって安心して任せられます。」
「1人前になってきたなと思います。」
という声が返ってくることも少なくありません。
同じ人について話しているのに、本人と周囲では見え方が違うことがあります。
そこで今回は、自分自身をより深く知るための心理学、
「ジョハリの窓」をご紹介したいと思います。
この「ジョハリの窓」という言葉は、実は新卒社員との面談の中で教えてもらった心理学です。
私自身も初めて知った考え方だったのですが、「面談」という仕事にぴったりだと感じ、
今回ぜひ皆さんにもご紹介したいと思いました。
◆ 今月の気になるワード
ジョハリの窓
ジョハリの窓とは、「自分が知っている自分」と「他人が知っている自分」を整理するための心理学モデルです。
ジョハリの窓では、自分を次の4つに分けて考えます。
・開放の窓…自分も周囲も知っている自分
・盲点の窓…自分は気付いていないが、周囲は知っている自分
・秘密の窓…自分だけが知っている自分
・未知の窓…自分も周囲もまだ気付いていない可能性
少し難しそうに感じるかもしれませんが、私たちは誰でもこの4つの窓を持っています。
例えば、「責任感がある」「明るい性格」「人と話すことが好き」といった、
自分も周囲も知っている部分は「開放の窓」です。
反対に、自分では気付いていないけれど、周囲は知っている部分を「盲点の窓」と呼びます。
私は、この「盲点の窓」が成長につながる大切なヒントだと思っています。
人事として面談をしていると、
「1年前と比べて考え方が変わったね。」
「今では指示がなくても行動できるようになったね。」
「いつも周りを見ながら行動してくれているね。」
そんな上司からの言葉を本人へフィードバックすると、
「そう思っていただけていたんですか!」
と驚かれる社員の方がたくさんいます。
本人にとっては当たり前にやっていることでも、周囲から見ると立派な強みになっていることがあります。
逆に、
「もう少し相談してくれると助かるよ。」
「報連相を増やしてみよう。」
「自信を持って取り組んでもいいよ。」
など、自分では気付かなかった改善点を教えてもらえることもあります。
こうした周囲からの言葉は、自分一人では見つけられない気付きにつながります。
もちろん、すべての意見をそのまま受け入れる必要はありません。
しかし、「そういう見え方もあるんだ」と知ることが、自分を客観的に理解するきっかけになります。
だからこそ、私は面談やフィードバックは「評価される時間」ではなく、「新しい自分を知る時間」だと考えています。
人は、自分一人だけでは気付けないことがたくさんあります。
私自身も、人事の仕事を始めた頃は、
「説明が下手だな」「もっと堂々と話せるようになりたい」と悩むことがたくさんありました。
そんな中で上司や社員の皆さんから、
「説明が分かりやすかったよ。」
「大戸さんに話を聞いてもらえると安心します」
と言っていただける機会があり、自分では当たり前だと思っていたことが、実は自分の強みだったのだと気付くことができました。
反対に、「もっとこういった話し方にすると、内容が伝わりやすいよ」とアドバイスをいただいたことで、
改善につながったこともたくさんあります。
こうした経験を通じて、自分の成長には周囲からのフィードバックが欠かせないものだと実感しています。
仕事でも学校生活でも、自分のことを一番知っているようで、実は見えていない部分はたくさんあります。
だからこそ、周りからの言葉に耳を傾け、自分自身を振り返る時間を大切にしてほしいと思います。
7月は一年の折り返し地点です。
「自分はどんな成長ができただろう。」
「周りは自分をどんな人だと思っているのだろう。」
そんなことを少し考えてみるのも面白いと思います!
半年間頑張ってきた自分だからこそ、見えてくるものがあります。
自分だけでは気付かなかった強みも、誰かの一言で見つかるかもしれません。
この夏は、ぜひ「周りから見た自分」にも少し耳を傾けてみてください。
新しい発見が、これからの半年をさらに充実したものにしてくれるはずです。
今回の記事はここまでです。
それでは、次回の更新もお楽しみに♪
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